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優秀だけど大荒れの日も。進級テストと苦手な本2024年09月20日♡カラフルおもちゃ箱♡･･･んかーい」背泳ぎ、手強いな手っ取り早く平泳ぎマスターして、そろそろスイミン･･･けで素晴らしいわあーくん曰く「足が沈んでるけんダメだってはぁ~むじ･･･- 代行コーチ2024年09月20日初心マスターズ水泳&テニスのお気楽生活･･･のトレーニング目標は腰を浮かすこと⬆️足とか腰?の筋肉力んだら沈むらし･･･くり背泳ぎ25m×4本ゆっくり平泳ぎ25m×4本水中スタート練習とスト･･･
- 2024 第45回熊本市学童水泳記録会2024年09月20日ネオUDサークルのブログ･･･ドーム 村田こうき 2年 男子 50m平泳ぎ 津田こうたろう 5年男子5･･･50m平泳ぎ/50m自由形 足立はな 4年 女子50m自由形/5･･･
- 【インターハイ】女子団体戦 決勝トーナメント１回戦2024年09月19日福島県高校剣道･･･後、特にやることもなく、ここ最近運動不足だったので、あづま運動公園のプ･･･遠泳のやつで自分が泳いでいる(平泳ぎですが)のをイメージして・・ゴール･･･
- とうまくんのスイミング55✨2024年09月19日chiyo's handicap swimming･･･疾患・二分脊椎・水頭症・下肢麻痺・内反足・脊椎側彎症・小耳症・左脇腹ヘ･･･では(画像お借りしました) 平泳ぎ 成長に伴い。。上半身で進んで行く･･･
- 体力が戻らんなぁ2024年09月19日ばぁびぃぶぅこのブログ･･･のレッスンを始める前の準備スイムとして(準備だよ準備)好きな泳ぎ4本四泳法の足キック4本片手クロール2本平泳ぎの足キック二回泳法2本片手バタフライからの･･･
- いちず日記(◕ᴗ◕✿)１９日2024年09月19日いちずの気ままな独り言･･･チがついてのスイミングの日でして今日は平泳ぎを教えてもらったんだけど今まで･･･までは 股関節が痛かったから 足を広げずに蹴る平泳ぎをしておりまし･･･
- 「ギアの変え方を考える」:SSS9.19振り返り!2024年09月19日ちょっと聞いてみよう (野口智博公式ブログ・毎週月曜更新)･･･ん、切るカードを増していく感じですね。平泳ぎとかバタフライは、グライドの時･･･しまいました。この辺りが練習不足の表れですかね。脚攣ってなければ、･･･
- 今日は平泳ぎの集中練習2024年09月19日おかペンのブログ･･･ので、じっくりとブレスト練習しました。平泳ぎでダッシュが出来ないので、ピッ･･･ト板を持ってピッチ上げてみると足の引きつけを控えめにして、足首を柔･･･
- 日本マスターズ水泳短水路大会 川崎会場2024年09月19日おかペンのブログ･･･か持ってこなかったのは失敗でしたね。 足が寒い。自己責任です、しゃーな･･･0個人メドレー レース 100平泳ぎ レース 100X4 混合フリーリ･･･
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